ParkiPedia gesammeltes Patienten-Wissen
Inhaltsverzeichnis
Teilnahme am Straßenverkehr
Parkinson und Autofahren?
Tipps um Sekundenschlaf beim Autofahren zu vermeiden:
- Ausreichend Schlaf: Stelle sicher, dass du vor der Fahrt ausreichend geschlafen hast, um Müdigkeit zu reduzieren.
- Pausen einplanen: Plane regelmäßige Pausen alle 2 Stunden ein, um dich zu erholen und aufzufrischen.
- Fahrzeit: Vermeide das Fahren in den späten Abend- und frühen Morgenstunden, wenn die Wahrscheinlichkeit für Müdigkeit höher ist.
- Gute Belüftung: Halte das Auto gut belüftet, um frische Luft zirkulieren zu lassen.
- Gesunde Snacks: Iss leicht verdauliche Snacks, um deinen Energiepegel aufrechtzuerhalten.
- Koffein: Trinke moderat Koffein in Form von Kaffee oder Tee, um dich kurzfristig wacher zu fühlen.
- Musik oder Unterhaltung: Halte dich mit Musik oder einem Hörbuch unterhalten, um deine Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten.
- Fahrgemeinschaft: Falls möglich, teile dir die Fahrt mit jemand anderem, um abwechselnd fahren zu können.
- Kein Alkohol: Trinke keinen Alkohol vor oder während der Fahrt, da er deine Müdigkeit verschlimmern kann.
- Erkennen von Anzeichen: Sei aufmerksam für Anzeichen von Müdigkeit wie Gähnen, häufiges Blinzeln und verschwommene Sicht. Wenn du solche Anzeichen bemerkst, mache sofort eine Pause.
Denke daran, dass deine Sicherheit und die Sicherheit anderer Verkehrsteilnehmer oberste Priorität haben.
Immer wieder wird dieses Thema in unserem Forum besprochen. Der Umgang mit der Fragestellung ist oft stark geprägt von der individuellen Lebenssituation . Z.B. Wohnort, Berufstätigkeit, Fahrpraxis, aber auch: Ausprägung der Parkinson Symptomatik, Medikamente und ihre Wirkungen/Nebenwirkungen.
Bei diesem Thema ist es vor allem aber wichtig die medizinischen und rechtlichen Grundlagen und Rahmenbedingungen zu kennen. Das gibt uns die entscheidenden Hinweise, um angemessen unsere Situation zu reflektieren und zu entscheiden.
Kann und darf ich noch Auto fahren? Ja oder Nein? Und wenn ja – in welchem Maß.
Die Grundlagen werden von Prof.Dr.Med. Carsten Buhmann in einem Vortrag vom 15.02.2021 referiert. Zu finden unter:
https://parkinsonstiftung.de/parkinson-web-akademie
es gibt leider keinen direkteren Link.
also hier auf Parkinson verstehen –>; dann Parkinson online Akademie –>; dann etwas nach unten scrollen
Verfasser bergundtal
Beispiele für behindertengerechte Mobilitätslösungen, Fahrzeugumbauten & Elektrorollstühle.
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